Le neurofeedback : modifier son activité cérébrale pour améliorer ses performances

Le neurofeedback : modifier son activité cérébrale pour améliorer ses performances

Le neurofeedback : modifier son activité cérébrale pour améliorer ses performances 350 407 Optima


Café des sciences consacré au neurofeedback, le 11 mars 2019 à Marseille

Dans le cadre de la semaine du cerveau 2019, l’association Cerveau Point Comm a organisé le 11 mars 2019 un Café des sciences à Marseille consacré au neurofeedback.

Le neurofeedback permet de s’entrainer à contrôler ses ondes cérébrales pour façonner la plasticité du cerveau. L’évaluation est réalisée par électroencéphalographie à l’aide de capteurs placés sur le crâne qui enregistrent l’activité cérébrale.

Au cours des entrainements, le sujet entrainé en neurofeedback prend conscience qu’il est capable d’agir lui-même sur son propre fonctionnement cognitif. Les méthodes d’entrainement cérébral par neurofeedback aident les personnes qui présentent notamment des troubles anxieux, attentionnels ou du sommeil.

Une démonstration en live d’une séance de neurofeedback a été réalisée à cette occasion.

Par Violaine Gubler, Pédopsychiatre à l’hôpital la Casamance à Aubagne et Nathalie Clerc, Neurothérapeute à Marseille

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